छोटे बच्चो की कब्ज के कुछ अनसुने कारण और उन्हें दूर करने के उपाय

छोटे बच्चे हंसते, मुस्कुराते, किलकारियां मारते हुए अच्छे लगते हैं |  अगर वह बीमार पड़ जाए, तो मां-बाप ही नहीं पूरा घर ही परेशान हो जाता है | कई बार बच्चों की सेहत से जुड़ी दिक्क्तों को घर पर ही दूर किया जा सकता है और कई बार डॉक्टर के पास जाने की जरूरत भी पड़ जाती है |

बच्चों को होने वाली दिक्कतों में से एक है कब्ज | जिसके कारण बच्चे पेट दर्द,  भारीपन, गैस आदि परेशानियों से घिर जाते हैं और रोने लगते हैं |

छोटे बच्चों को कब्ज होने के कई कारण हो सकते हैं जिसमें ज्यादातर से बचाव छोटी-2 सावधानियां रखने से ही हो सकता है | इनमें से तीन कारण है:-